Насилие в отношениях между близкими людьми

Домашнее насилие и насилие в отношениях между близкими людьми — это любая форма психического, физического или сексуального насилия между людьми, которые в настоящее время или когда-либо находились в близких отношениях. Помимо насилия со стороны супруга и партнера, сюда также относится насилие со стороны близкого человека в отношении ребенка, пожилого человека или человека с ограниченными возможностями.

От насилия могут страдать женщины и мужчины, а также дети и пожилые люди. Наиболее распространенным случаем является применение насилия мужчиной в отношении члена семьи женского пола, прежде всего супруги или партнерши. Вот почему для многих женщин их дом является самым небезопасным местом. Любое нападение как дома, так и за его пределами является уголовным преступлением.

Часто наибольшую боль причиняет нам тот человек, который больше всего о нас «заботится». Это делает обращение за помощью трудным шагом, потому что мы можем одновременно бояться, ненавидеть, но и любить того, кто применяет насилие.

Чаще всего от насилия в отношениях между близкими людьми страдают женщины, поскольку они зачастую физически и экономически слабее. Но от насилия в отношениях между близкими людьми также могут страдать и мужчины. Важно, чтобы люди нашли в себе мужество обратиться за помощью независимо от их гендерной принадлежности.

В чем проявляется насилие?

• Под физическим насилием подразумевается причинение одним человеком физического вреда другому: удары, ожоги, удушение и т. д. Физическое насилие легче всего распознать.

• Психологическое насилие характеризуется страхом перед применяющим насилие лицом. Сюда же относится эмоциональное недостойное обращение, сопровождающееся унижением достоинства другого человека. Часто лицо, которое обращается с другим человеком недостойным образом, изолирует последнего от друзей, семьи, учебного заведения и работы.

• Сексуальное насилие проявляется в том, что один человек заставляет другого человека совершать сексуальные действия против воли последнего.

• Экономическое насилие выражается в том, что один человек делает другого финансово зависимым от себя, например контролируя банковский счет или запрещая ходить на работу или в учебное заведение.

Часто человек, подвергшийся насилию, чувствует себя виноватым в случившимся, из-за чего ему трудно рассказывать о том, что произошло. Но терпеть насилие — это не выход. Насилие принимает различные формы, поэтому порой его трудно распознать. Обратитесь к нашим специалистам, как только почувствуете, что в ваших отношениях с близкими людьми или с членами семьи что-то неладно.

Позвоните по телефону кризисной помощи Департамента социального страхования 116 006 или найдите ближайший женский опорный центр либо центр помощи жертвам сексуального насилия.

Как помочь близкому человеку, испытавшему насилие в отношениях?

Сталкиваясь с насилием в отношениях, человек чувствует себя одиноким и испуганным. Поэтому вам необходимо распознать признаки, указывающие на насилие в близких отношениях, и оказать поддержку жертве. Побудите человека рассказать о своих проблемах, поделиться своими тревогами, поддержите и подбодрите его. Если вы чувствуете, что ваших знаний не хватает, обратитесь в полицию или к работнику по оказанию помощи жертвам.

Как защитить себя , столкнувшись с насилием в отношениях?

• Если вы чувствуете, что ситуация представляет для вас опасность, немедленно позвоните по номеру 112. Не бойтесь звонить в полицию — так вы можете спасти от насилия как себя, так и своих детей.

• Подумайте о своей безопасности и безопасности своих детей. Обсудите с заслуживающим доверия человеком план обеспечения своей безопасности и побега. План обеспечения безопасности вам может помочь составить, например, работник по оказанию помощи жертвам или работник женского опорного центра. План стоит составлять в безопасном месте, потому что в момент насилия вы можете оказаться в состоянии шока.

• Когда вы составляете план обеспечения безопасности, имеет смысл подумать о том, почему бы не отправиться в безопасное место уже сегодня.

• Доверьтесь своим инстинктам. Если вы чувствуете, что вам что-то угрожает, то, скорее всего, так оно и есть. Иногда по поведению человека можно судить о том, что он может прийти в возбуждение и прибегнуть к насилию. Соберите самые необходимые вещи и по возможности запаситесь достаточной суммой денег. Оставьте эти вещи у друга или на работе. Будьте готовы при первой же возможности уйти в безопасное место, например в приют для женщин.

• Договоритесь с близкими о позывном сигнале о помощи или пароле (SMS, условленная иконка на Facebook), позволяющем вам безопасным способом дать знать о том, что вы в опасности. Договоритесь о пароле и с детьми.

• В случае получения травм позаботьтесь о том, чтобы вам как можно скорее была оказана медицинская помощь. Травмы могут оказаться серьезнее, чем вам кажется на первый взгляд.

• Вам также следует обратиться к врачу, который зафиксирует травмы и проведет необходимые анализы. Важно сделать это как можно быстрее, чтобы врач получил как можно больше доказательного материала. Проследите, чтобы врач задокументировал ваши травмы. Если вы не хотите обращаться к врачу или сомневаетесь, стоит ли подавать заявление в полицию, сфотографируйте свои травмы. Таким образом вы зафиксируете время, когда были получены травмы.

• Ведите дневник. Записывайте в него все насильственные действия и угрозы с указанием дат.

• По возможности сохраняйте доказательный материал. Сохраняйте письма с угрозами, электронные письма, медицинские справки, SMS-сообщения и т. п.

• Также поговорите с детьми о происходящем дома насилии и научите их, к кому обращаться, если они окажутся с совершающим насилие лицом и испугаются.

Что делать, если вы поняли, что ваш партнер склонен к насилию?

• Расскажите о своих тревогах лучшему другу или человеку, которому вы безусловно доверяете.
• Обратитесь за помощью в организации или объединения, которые могут вам помочь, например позвонив в полицию по телефону 112, по кризисному телефона помощи жертвам 116 006 при Департаменте социального страхования, в женские опорные центры и на линию поддержки для желающих отказаться от насилия 6 606 077.
• Если вы все-таки решили расстаться со своим партнером, тщательно продумайте каждый шаг: что вы будете делать, когда он позвонит вам в следующий раз, когда вы встретитесь, когда он появится у вашей двери и т. д. Выражайтесь предельно конкретно и не пускайтесь в пространные объяснения. Если ваш партнер назойливо продолжает связываться с вами, еще раз письменно сообщите ему, что не желаете с ним общаться. Если он тем не менее продолжает беспокоить вас, вы всегда можете обратиться в полицию и сообщить о причиняющем вам тревогу преследовании.
• Имейте в виду, что совершивший насильственные действия человек может пойти на все, чтобы вернуть вас. Однако это не означает, что насилие прекратится — оно повторится позже и в еще более жесткой форме.

Не верьте, будто во всем виноваты вы. Тот, кто прибегает к насилию, сам несет ответственность за свое поведение. Вы его изменить не можете, насильнику может помочь только специалист и он сам.

Найдите помощь!

Кризисный телефон помощи жертвам при Департаменте социального страхования 116 006 работает круглосуточно и ежедневно — вас выслушают, помогут советом и окажут поддержку. Вы также можете пообщаться с нами в формате онлайн на сайте www.palunabi.ee. В случае чрезвычайной ситуации звоните по номеру экстренной помощи 112. Найти ближайшего специалиста по оказанию помощи жертвам или женский опорный центр можно здесь.